Da bi uspeli u bilo čemu u svom životu, moramo sebi postaviti cilj i uložiti… »
Категорија: vežbe meditacije
Kako započeti meditaciju
Deset osnovnih saveta za meditaciju: Individualna meditacija: bolje je da svoju individualnu dnevnu meditaciju radite… »
Kako treba meditirati?
Šri Činmoj: To u potpunosti zavisi od pojedinca. Nekome će možda biti lakše da meditira… »
Kako utišati um?
Pokušajte da dišete što je moguće sporije i tiše, tako da ako stavite konac tačno… »
Muzika i meditacija
Pored duboke molitve i meditacije, muzika je od najvećeg značaja. Ako se tokom meditacije sluša… »
Priprema za meditaciju
Kada meditirate kod kuće, trebalo bi da imate neki deo svoje sobe koji je apsolutno… »